Paartherapie München –
Neue Wege finden
Manchmal ist die Liebe noch da, doch Gespräche enden im Streit oder verstummen. Enttäuschungen, fehlendes Vertrauen und wachsende Distanz können eine Beziehung zusätzlich belasten.
In meiner Praxis für Paartherapie in München-Pasing unterstütze ich Sie dabei, Ihre Beziehung besser zu verstehen, festgefahrene Muster zu erkennen und neue Wege im Umgang miteinander zu entwickeln.
Vertrauen. Nähe. Verständnis. Neue Wege miteinander.
Was wir gemeinsam verändern können

Besser miteinander sprechen
Sie lernen, Ihre Gefühle und Bedürfnisse klar auszudrücken, offen miteinander zu sprechen und einander wieder zuzuhören. So kann neues Verständnis entstehen.

Wiederkehrende Konflikte verstehen
Wir schauen nicht nur auf den aktuellen Streit, sondern verstehen die Muster dahinter. So können Sie neue Wege im Umgang miteinander entwickeln und Konflikte verändern.

Vertrauen wieder aufbauen
Nach Enttäuschungen, Lügen oder einer Affäre kann Vertrauen erschüttert sein. Gemeinsam können Sie herausfinden, was notwendig ist, damit Vertrauen wieder wachsen kann.

Nähe und Intimität stärken
Emotionale und körperliche Nähe sind wichtig für eine erfüllte Partnerschaft. Auch intime Themen können in einem geschützten Rahmen offen besprochen werden.

Eigene Bedürfnisse und Grenzen erkennen
Eine gute Beziehung bedeutet nicht, sich selbst aufzugeben. Wir betrachten Ihre individuellen Bedürfnisse ebenso wie die gemeinsame Beziehung.

Eine gemeinsame Zukunft entwickeln
Manchmal braucht eine Beziehung nicht nur eine Lösung für die aktuelle Krise, sondern eine neue Perspektive. Gemeinsam können Sie herausfinden, wohin Sie als Paar möchten.

Ein Raum für Ihre Beziehung
In der Paartherapie ist Raum für Ihre unterschiedlichen Sichtweisen, Bedürfnisse und Gefühle. Als systemischer Therapeut (DGSF) unterstütze ich Sie dabei, die Muster Ihrer Beziehung zu verstehen und neue Möglichkeiten im Umgang miteinander zu entdecken.
Über Vertrauensverlust, Affären, Nähe und Sexualität können Sie in einem geschützten und wertschätzenden Rahmen offen sprechen.
Gemeinsam betrachten wir, was Sie sich wünschen, was Sie verändern möchten und wie es für Sie weitergehen kann.

Manfred Heiber
systemischer Therapeut (DGSF), Paartherapeut, Sexualtherapeut (dgfs) und Heilpraktiker für Psychotherapie
Wann kann Paartherapie helfen?
Paartherapie kann sinnvoll sein, wenn Sie allein nicht weiterkommen. Vielleicht …
- geraten Sie immer wieder in dieselben Konflikte.
- fühlen Sie sich unverstanden oder emotional voneinander entfernt.
- fehlen Ihnen Nähe und Intimität.
- belastet eine Affäre oder ein Vertrauensbruch Ihre Beziehung.
- stellt Sie Elternschaft oder eine neue Lebensphase vor Herausforderungen.
- denken Sie über eine Trennung nach.
Sie können auch kommen, wenn Sie Ihre Partnerschaft stärken möchten, bevor eine Krise entsteht.


Mein Ansatz: verstehen statt bewerten
In meiner Arbeit verbinde ich systemische Paartherapie mit EFT Paartherapie, langjähriger Erfahrung in Kommunikation, Beziehung und persönlicher Entwicklung. Dabei orientiere ich mich unter anderem an den Konzepten von Ester Perell, David Schnarch, John Gottman und Virginia Satir.
Jedes Paar bringt seine eigene Geschichte mit und braucht eine Begleitung, die dazu passt.
Sie kennen Ihre Beziehung am besten. Ich unterstütze Sie dabei, Zusammenhänge zu verstehen, neue Perspektiven zu entdecken und passende nächste Schritte zu entwickeln.
Wie läuft ein erstes Gespräch ab?

Kennenlernen
In einem kostenlosen Kennenlerntelefonat von etwa 20 Minuten können Sie kurz schildern, worum es bei Ihnen geht. Gemeinsam schauen wir, ob die Zusammenarbeit für Sie passt.

Erstgespräch
Sie können auch gleich eine unverbindliche Erstsitzung ohne weitere Verpflichtung vereinbaren. Für Paare dauert diese in der Regel 90 Minuten.

Erste Schritte
Wir nehmen uns Zeit, Ihre Situation zu verstehen und erste Wege zur Veränderung zu finden. Der erste Schritt ist, gemeinsam herauszufinden, wo Sie gerade stehen.
Häufige Fragen zur Paartherapie

Sie möchten etwas in Ihrer Beziehung verändern?
Vielleicht ist jetzt der richtige Zeitpunkt, nicht noch länger darauf zu hoffen, dass sich die Situation von alleine verändert. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, was hinter Ihren Konflikten steckt, was Sie verändern können und ob ein neuer Weg für Ihre Beziehung möglich ist.
Vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch oder lernen Sie mich zunächst telefonisch kennen.


